lastef57- Журнал, 30 июл 24

Параметры Пользователя lastef57 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2024

96,2 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2024:

2382 ккал

Жир: 90,67г | Белк: 89,62г | Углев: 290,03г. Завтрак: Jean Hervé Sirop d'agave , Alnatura Frücht Müsli, Picard Myrtilles Sauvages, Delisse Fromage Blanc. Обед: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Carrefour Jus Ananas, Vita Coco Eau de Coco Naturelle, Salade de lentilles. Ужин: Herta Allumettes de Bacon Fumées, Charal Steak Haché Surgelés , Salade de Fruits, Les Croisés Emmental Râpé, Panzani Tomacouli Bio, Panzani Macaroni. Перекус/Другое: Vico Vico Saveur Paprika, Bio Village Chocolat Noir Gingembre Saveur Citron. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastef57-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastef57- Журнал, 30 июл 24

Оставить свой Комментарий

lastef57-Изменение Веса