Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aleka812
Журнал
30 июл 24
Aleka812- Журнал, 30 июл 24
Параметры Пользователя Aleka812
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2024
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2024:
1350 ккал
Жир: 37,64г | Белк: 96,12г | Углев: 153,64г.
Завтрак:
Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой.
Обед:
Коровка из Кореновки Творог 5%, Лаваш Армянский.
Ужин:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Protein Rex Традиционное Американское Пирожное, Сметана , Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Кухня на Районе Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aleka812-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю