Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
magzinha
Журнал
30 июл 24
magzinha- Журнал, 30 июл 24
Параметры Пользователя magzinha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Pq que no almoço eu como tão bonitinho, não sinto NENHUMA vontade de comer porcarias mas qd chega a noite eu sinto tanta fome mas aquela fome de besteira sabe? Tão difícil de me controlar, não sei o que fazer 🥹
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2024:
1408 ккал
Жир: 58,75г | Белк: 102,55г | Углев: 117,18г.
Завтрак:
Latte.
Обед:
Pepino (com Casca), Cenouras, Heinz Mostarda Amarela , Azeitonas Verdes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Atum em Água (Enlatado), Predilecta Milho em Conserva .
Ужин:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Atum em Água (Enlatado), Danone Iogurte de Morango, Ovo Mexido.
Перекус/Другое:
Italac Leite Integral, Marilan Biscoito Amanteigado, Heinz Ketchup, Ovo Frito.
подробнее ...
2944 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
109 Сторонников
Поддержка
magzinha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю