Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2024
|
81,0 кг
Потеряно до сих пор: 0,7 кг.
Еще предстоит сделать: 13,0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1885 ккал
|
Жир: 107,06г | Белк: 105,42г | Углев: 136,24г.
Завтрак: Biscoff Cookies, Equate Daily Fiber (5 Capsules), Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Heavy Whipping Cream, Unsweetened Vanilla Almond Milk, Baker's Corner Baking Cocoa, Stevia in the Raw, Peanut Delight Creamy Peanut Butter. Обед: Clancy's Tortilla Chips White Rounds, Green Peas, Land O'Lakes Butter with Olive Oil, Skinless Chicken Breast, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Equate Daily Fiber (5 Capsules). Ужин: Felix Lingonberries, Aldi Creamy Peanut Butter, Freihofer's Country White Bread, Toasted 98% Fat Free Lowfat Bread. Перекус/Другое: Central Market Coconut Oil, Baker's Corner Baking Cocoa, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Stevia, Butter, Ikea Daim, Central Market Coconut Oil, Baker's Corner Baking Cocoa, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Stevia, Butter. подробнее ...
|
Набралось 1,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
bcbickford-Изменение Веса
|
