danasteer- Журнал, 29 июл 24

Параметры Пользователя danasteer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2024

86,2 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2024:

1994 ккал

Жир: 80,57г | Белк: 98,80г | Углев: 228,17г. Завтрак: Coffee with Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Giant Food Bananas (Large), Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Kirkland Signature Nut Bar with Cocoa Drizzle & Sea Salt. Обед: Chicken Soup, Bread, Grilled Chicken, Kroger Cranberry Walnut Salad. Ужин: Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Savoritz Thin Wheat Crackers. Перекус/Другое: Peanut Delight Crunchy Peanut Butter, Iced Coffee with Milk, Grandma's Oatmeal Raisin Cookies (35.4g). подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danasteer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danasteer- Журнал, 29 июл 24

Оставить свой Комментарий

danasteer-Изменение Веса