Camboriú- Журнал, 08 фев 16

Параметры Пользователя Camboriú | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2016

68 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2016:

1054 ккал

Жир: 79,57г | Белк: 59,53г | Углев: 28,18г. Завтрак: Abacate, Sementes de Girassol sem Casca, Amendoim torrado, Ovo Cozido, Ameixas, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Обед: Nescafé Tradicional, Sementes de Girassol sem Casca, Amendoim torrado, Tomates, Rúcula, Pepino (Descascado), Alface, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Перекус/Другое: Café, President Manteiga com Sal, Ovo Cozido. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Camboriú-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Camboriú- Журнал, 08 фев 16

Оставить свой Комментарий

Camboriú-Изменение Веса