anaritasouza026- Журнал, 28 июл 24

Параметры Пользователя anaritasouza026 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2024

76 кг Потеряно до сих пор: 27,7 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2024:

976 ккал

Жир: 30,31г | Белк: 55,89г | Углев: 120,43г. Обед: Cenouras Cozidas, Purê de Batatas (com Leite Integral), Camil Arroz Integral Cozido, Carne de Panela, Seara Seleta Mista, Batata Inglesa Cozida. Ужин: Danone Danoninho, Café com Leite e Açúcar, Marilan Bolacha Maizena, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito. подробнее ...

319 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anaritasouza026-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anaritasouza026- Журнал, 28 июл 24

Оставить свой Комментарий

anaritasouza026-Изменение Веса