Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jc mb
Журнал
29 июл 24
jc mb- Журнал, 29 июл 24
Параметры Пользователя jc mb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🙂
102,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2024:
1883 ккал
Жир: 38,23г | Белк: 219,57г | Углев: 162,26г.
Завтрак:
Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein.
Обед:
Plátano, Papa Cocida, Salmón.
Ужин:
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), San Jose Atún Lomitos en Aceite, Pan, Plátano.
Перекус/Другое:
Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Colun Leche Entera.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jc mb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю