Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
*TatianaM*
Журнал
29 июл 24
*TatianaM*- Журнал, 29 июл 24
Параметры Пользователя *TatianaM*
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
194 kalori
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2024:
1229 ккал
Жир: 62,83г | Белк: 50,17г | Углев: 124,60г.
Завтрак:
Carrefour Bergama Tulum Peyniri, Маслины, Компот, Салат Овощной, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде.
До Обеда:
Инжир, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Черешня, Клубника, Персик.
Обед:
Тушеные Овощи, Перловка Отварная, Котлеты из Говядины, Суп Грибной.
До Ужина:
Миндаль.
Ужин:
Birşah Sade Kefir.
подробнее ...
35 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ah canım incir 🤤🤤🤤 afiyetler ballar olsun 🥳
29 июл 24 написано членом:
m.meriin
Teşekkür ederim 😃🌺
29 июл 24 написано членом:
*TatianaM*
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
*TatianaM*-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю