MobileGoo- Журнал, 29 июл 24

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2024

85,2 кг Потеряно до сих пор: 35,0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2024:

2349 ккал

Жир: 52,70г | Белк: 131,89г | Углев: 346,64г. Завтрак: Kellogg's Corn Flakes, Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar, Superstore Sliced Italian Loaf, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Clementines. Обед: Cherry Tomatoes, Clementines, Maple Leaf Deli Fresh Black Forest Ham, Kraft Fat Free Cheese Slice, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf. Ужин: Maple Lodge Farms Chicken Bacon Style, Ozery Bakery Sandwich Buns - Multigrain, Kraft Fat Free Cheese Slice, Egg. Перекус/Другое: Clementines, Bananas, Tim Hortons Large Coffee 2 Milk 2 Sugar (Large). подробнее ...

2555 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 29 июл 24

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса