Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RNIFer
Журнал
29 июл 24
RNIFer- Журнал, 29 июл 24
Параметры Пользователя RNIFer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2024
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2024:
1311 ккал
Жир: 68,24г | Белк: 108,83г | Углев: 62,29г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Costco Rotisserie Chicken, Mountain Dew Zero Sugar (Can), Zipfizz Grape, Sweet Onions, Expo Fresh Strawberries, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Harris Teeter Blueberries, Golden Corral Tomato Slices (1 Slice), Starbucks Bacon & Gruyère Egg Bites, Peloponnese Kalamata Olives.
подробнее ...
1899 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 10,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RNIFer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю