Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Авентра
Журнал
29 июл 24
Авентра- Журнал, 29 июл 24
Параметры Пользователя Авентра
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2024
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
26,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2024:
1361 ккал
Жир: 64,64г | Белк: 99,46г | Углев: 97,23г.
Завтрак:
Калужская Зорька Молоко 3,2%, Окей Свинина Карбонад, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Честный Продукт Хлеб Мясной Куриный, Огурец (с Кожурой), Творожный Сыр из Кефира 3.2%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Нектарины, Простоквашино Греческий, Из Села Удоево Творог Обезжиренный, 1 WIN Collagen.
Обед:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Магнит Свинина по-Французски.
Ужин:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Желудки в Сметане.
Перекус/Другое:
Арбуз, Ёбатон Brownie Double Chocolate.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Авентра-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю