Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Geordie Fat Boy
Журнал
29 июл 24
Geordie Fat Boy- Журнал, 29 июл 24
Параметры Пользователя Geordie Fat Boy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2024
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2024:
1300 ккал
Жир: 57,62г | Белк: 80,90г | Углев: 116,51г.
Завтрак:
Costa Coffee Cappuccino - Semi-Skimmed Milk - Medium.
Обед:
Strawberries , Total 0% Greek Yoghurt, Tesco Medium Avocado, Anchor Butter, Smoked Salmon, Poached Egg , Waitrose White Sourdough Bread.
Ужин:
Onions , Tesco Scottish Smoked Salmon, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Aldi Reduced Fat Creme Fraiche, Dry Whole Wheat Pasta .
Перекус/Другое:
Coffee with Milk.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Geordie Fat Boy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю