Taekook_forever- Журнал, 29 июл 24

Параметры Пользователя Taekook_forever | < Предыдущая Запись |Следующий >

За прибавку в 2 кг благодарю карпаччо и пакет фисташек 😅

74,1 кг Потеряно до сих пор: 31,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2024:

944 ккал

Жир: 39,51г | Белк: 80,00г | Углев: 76,60г. Завтрак: Первый Русский Протеин Протеин, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Брянский Молочный Комбинат Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% . Ужин: SPAR Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Перекус/Другое: Светаево Пломбир Черника. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Taekook_forever-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Taekook_forever- Журнал, 29 июл 24

Оставить свой Комментарий

Taekook_forever-Изменение Веса