Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RyVa
Журнал
07 фев 16
RyVa- Журнал, 07 фев 16
Параметры Пользователя RyVa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I am dreading my upcoming weigh in. I have had such a hard time losing weight in the past. The last time I was below 200 pounds was about 6 years ago! Scary!! I am trying very hard to stay within my calorie limit, but I get so hungry at times it makes it hard!
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2016:
1395 ккал
Жир: 49,97г | Белк: 77,11г | Углев: 168,07г.
Завтрак:
Salmon, Egg White, Duck Egg, Powerade Strawberry Lemonade, Congee.
Обед:
NutriSystem Cinnamon Roll, NutriSystem Nourish Tuna Salad, Fresh Express Garden Salad.
Ужин:
Seaweed, Seaweed, NutriSystem Vegetable Lasagna with Basil Tomato Sauce, Seaweed.
Перекус/Другое:
Healthy Choice Polska Kielbasa Smoked Sausage, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Viv Agave Organic Blue Agave Inulin.
подробнее ...
3424 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RyVa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю