121517- Журнал, 29 июл 24

Параметры Пользователя 121517 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2024

69,3 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2024:

1517 ккал

Жир: 43,33г | Белк: 88,16г | Углев: 203,10г. Завтрак: Мёд, Нектарин, Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Овсяная Каша на Воде. Обед: Помидоры, Чечевица Вареная, Куриный Фарш. Ужин: Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Мёд, Нектарин, Савушкин Продукт Teos 2% Греческий Йогурт. подробнее ...

2307 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

121517-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

121517- Журнал, 29 июл 24

Оставить свой Комментарий

121517-Изменение Веса