Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valeriya8lera
Журнал
29 июл 24
valeriya8lera- Журнал, 29 июл 24
Параметры Пользователя valeriya8lera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2024
100,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2024:
1490 ккал
Жир: 56,06г | Белк: 117,70г | Углев: 126,25г.
Завтрак:
Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ароматом Ванили Обезжиренный, Кофе с Молоком, Эконива Творог Мягкий 5,9%, Каждый День Цветочный Мед.
Обед:
Русское Море Крабовые Палочки Краб Ролл с Творожным Сыром, Самбери Кольца Кальмара Жареные в Кляре.
Ужин:
Капуста Тушеная с Мясом.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valeriya8lera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю