Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ratunda
Журнал
07 фев 16
ratunda- Журнал, 07 фев 16
Параметры Пользователя ratunda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2016
122,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2016:
2024 ккал
Жир: 105,31г | Белк: 76,70г | Углев: 197,70г.
Завтрак:
Koffie.
Обед:
Gebakken Ei, Unox Smac, Bruine Boterham.
Ужин:
Blue Band Goede Start, Hard Broodje, Frieten, Mayonaise, AH Kabeljauwfilet, AH Scampi Chili.
Перекус/Другое:
Jumbo Yoghurt Biscuit.
подробнее ...
4094 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Вождение - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа и 30 минуты, Спать - 13 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ratunda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю