Queziasg- Журнал, 28 июл 24

Параметры Пользователя Queziasg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2024

89,5 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 26,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2024:

1692 ккал

Жир: 56,04г | Белк: 71,24г | Углев: 227,40г. Завтрак: Café, Yoki Polvilho Doce, Ovo Mexido. Обед: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Salada Vinagrete, Copacol Filé de Tilápia. Ужин: Ovo Mexido, Da Terrinha Tapioca, Vitamina de Banana. Перекус/Другое: Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite UHT Integral, Ponkan. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Queziasg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Queziasg- Журнал, 28 июл 24

Оставить свой Комментарий

Queziasg-Изменение Веса