Мими117- Журнал, 28 июл 24

эта шайтан машина не только жир высосет ,но и душу ))надо приноровиться,очень больно. нет возможности сейчас пойти на массаж , делаю дома. начало 28.07.

---

1039 ккал

Жир: 54,63г | Белк: 70,28г | Углев: 61,52г.   Завтрак: Яйцо, Растительное Масло, Майонез, Черный Принц Сыр, Свекла Вареная. Обед: Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Ужин: Домик в деревне Молоко 0,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. подробнее ...

2665 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...