Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алексей Ефременков
Журнал
28 июл 24
Алексей Ефременков- Журнал, 28 июл 24
Параметры Пользователя Алексей Ефременков
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2024
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2024:
2053 ккал
Жир: 93,30г | Белк: 146,10г | Углев: 158,20г.
Завтрак:
Olympus Cottage Cheese, Малина, Банан, Шелковица, Фундук Сушеный, Кешью, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Proteo Proteo No 18 Chocolate.
Обед:
Киноа с Овощами , Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Bakina Tajna Domaća Ljutenica, Грудка Индейки, Nestle Nirvana Pralines & Cream.
Ужин:
Milbona Maasdam, Мясо Индейки, Салат Витаминный.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алексей Ефременков-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю