Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EvaSieteTres
Журнал
07 фев 16
EvaSieteTres- Журнал, 07 фев 16
Параметры Пользователя EvaSieteTres
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2016
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2016:
1651 ккал
Жир: 70,92г | Белк: 61,77г | Углев: 195,53г.
Завтрак:
Té (Infusión), Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Fresca Entera.
Обед:
Mandarina, Reina Tarta de Queso, Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre), Puré de Verduras.
Ужин:
Fresas, Plátano, Ligeresa Mayonesa, Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Veritas Semillas de Girasol.
Перекус/Другое:
DIA Cacahuetes Tostados y Salados, Hacendado Pan Campeón del Mundo.
подробнее ...
1640 ккал
Упражнение:
Вождение - 20 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Стоять - 2 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 11 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EvaSieteTres-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю