🌙✨ SunShine- Журнал, 27 июл 24

Параметры Пользователя 🌙✨ SunShine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2024:

1619 ккал

Жир: 49,39г | Белк: 78,94г | Углев: 219,08г. Завтрак: Belvita Печенье Мультизлаковое, Банан. Обед: Heinz Соус Вишнёвый, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Маркет Перекресток Булочка для Хот-Дога. Ужин: Индилайт Филе Грудки Индейки, Кедровые Орехи , Terra Del Gusto 4 Сыра, Maltagliati Спагетти . Перекус/Другое: Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Heinz Соус Вишнёвый, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %. подробнее ...

1592 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

🌙✨ SunShine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

🌙✨ SunShine- Журнал, 27 июл 24

Оставить свой Комментарий

🌙✨ SunShine-Изменение Веса