Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EluElaEli
Журнал
27 июл 24
EluElaEli- Журнал, 27 июл 24
Параметры Пользователя EluElaEli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2024
95,7 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2024:
2138 ккал
Жир: 66,96г | Белк: 180,99г | Углев: 210,87г.
Завтрак:
REWE Bio Frische Buttermilch, Sachsenland Hausmacher Quark, Kürbiskernöl, Tomaten, Champignons, Lauchzwiebeln, Alsan Alsan-Bio, BioBio Barista Haferdrink mit Soja, Laudatio Latte Macchiato Classic.
Обед:
Banane, Bodylab24 Vegan Protein Choco Nougat.
Ужин:
Zwiebeln, Tomaten, Nordsee Seelachsfilet, REWE Bio Körniger Frischkäse, Tomaten, Edeka Caesar + Pasta.
Перекус/Другое:
Quäse Mit Skyr Kulturen, Yfood Riegel Salted Nuts & Chocolate, Banane, Ehrmann High Protein Pistacia Drink.
подробнее ...
2955 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EluElaEli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю