Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jimi-trulli
Журнал
27 июл 24
jimi-trulli- Журнал, 27 июл 24
Параметры Пользователя jimi-trulli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2024
127,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2024:
1619 ккал
Жир: 70,89г | Белк: 78,25г | Углев: 167,50г.
Завтрак:
Zespri Kiwi Gold , TiP H-Vollmilch 3,5%, Zwergenwiese Streich Paprika-Chili, Dulano Chorizo Salami, Radieschen, Edeka Bio Körniger Frischkäse 20% Fett, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Valensina Mildes Frühstück.
Ужин:
Nur Nur Natur VOLLKORN Bio Basmati Reis , DM Bio Bratöl, REWE Bio Kokosmilch, Hähnchenbrustfilet, Champignons Frisch, Lauchzwiebeln, Rote Paprika, Möhren, Brokkoli.
Перекус/Другое:
Fever-Tree Premium Indian Tonic Water, Martini Vibrante, Möhren.
подробнее ...
2631 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jimi-trulli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю