yuriplisetskyy- Журнал, 23 июл 23

Параметры Пользователя yuriplisetskyy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2023

38,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2023:

1264 ккал

Жир: 36,90г | Белк: 43,67г | Углев: 181,73г. Завтрак: Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. Обед: Нектарин, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Гречка Отварная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, не Молоко Банановое, Fix Price Морская Капуста Обжаренная в Кунжутном Масле. Ужин: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Оренмилк Мороженое, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Global Village Кукуруза без Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Adrenaline Rush Zero Sugar, Серебряный Снег Мороженое из Молока. Перекус/Другое: Actifruit Леденцы. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yuriplisetskyy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yuriplisetskyy- Журнал, 23 июл 23

Оставить свой Комментарий

yuriplisetskyy-Изменение Веса