anna.berezko- Журнал, 27 июл 24

Параметры Пользователя anna.berezko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2024

102,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2024:

2242 ккал

Жир: 94,91г | Белк: 166,13г | Углев: 175,40г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, ProStore Плов с Курицей, Грин Банан, Минская Марка Творог 5%, Молочный Мир Йогурт Белорусский 2%, Минская Марка Творог 5%. Обед: Молочный Мир Йогурт Белорусский 2%, Жареная или Запеченная Курица, Тушеные Овощи, Алми Борщ Холодник на Кефире. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Каравай Придвинья Хлеб Пшеничный со Льном, Морозпродукт Мороженое 28 Копеек Пломбир Шоколадный, Савушкин Йогурт Оптималь без Сахара 2%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anna.berezko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anna.berezko- Журнал, 27 июл 24

Оставить свой Комментарий

anna.berezko-Изменение Веса