Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
polishedturd
Журнал
06 фев 16
polishedturd- Журнал, 06 фев 16
Параметры Пользователя polishedturd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2016
105,7 кг
Потеряно до сих пор:
35,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2016:
2037 ккал
Жир: 87,75г | Белк: 141,91г | Углев: 163,50г.
Завтрак:
Muscle Milk Vanilla Creme Protein Shake (14 oz).
Обед:
Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Taco Bell Beefy 5-Layer Burrito.
Ужин:
Gwaltney Great Dogs Chicken Franks, Pillsbury Crescent Butter Flake Rolls, Maruchan Instant Lunch - Beef, Brookdale White Premium Chunk Chicken Breast, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten).
подробнее ...
2575 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
polishedturd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю