4Neetz- Журнал, 26 июл 24

Параметры Пользователя 4Neetz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2024

96,7 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 39,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2024:

1411 ккал

Жир: 30,96г | Белк: 66,16г | Углев: 208,67г. Завтрак: Bananas , Orgain Organic Protein & Superfoods, Regular Coffee, Trader Joe's Nutritional Yeast , Orgain Organic Protein & Superfoods, Apples , Cranberries , Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Lemons (with Peel), Natural Grocers Organic Chia Seeds, Date, Flaxseed Seeds, Carrots, Tangerine. Обед: Coffee-Mate Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, Simply Fit Protein Chewy Bars - Birthday Cake. Ужин: Margarita, Boca Original Veggie Crumbles, Daiya Mozzarella Style Shreds, Hormel Original Pepperoni Slices, Molinaro's Organic Pizza Starter Kit. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

4Neetz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю