Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LaShrebeka_BeastMode
Журнал
25 июл 24
LaShrebeka_BeastMode- Журнал, 25 июл 24
Параметры Пользователя LaShrebeka_BeastMode
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
*finish-strong July day 6* 6k steps, 6,000 steps, 1600 calories, fasting window 5:30pm-8:30pm
92,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2024:
1710 ккал
Жир: 133,93г | Белк: 108,84г | Углев: 30,83г.
Завтрак:
Heavy Cream.
Обед:
Wendy's Son of Baconator, No Bun, No Ketchup , Happy Farms String Cheese Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Simms Turkey Sausage Snack Sticks.
Ужин:
Earth Greens Organic Green Kale, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Specially Selected Premium Marinara, Publix Coleslaw Mix, Yanni Grilling Cheese.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LaShrebeka_BeastMode-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю