tonybarb- Журнал, 26 июл 24

Параметры Пользователя tonybarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2024

109,8 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2024:

1988 ккал

Жир: 84,31г | Белк: 64,25г | Углев: 230,74г. Завтрак: Tangerines (Mandarin Oranges), Aldi Melts, Tesco Cheese Slice, Hovis Nimble Wholemeal Bread. Обед: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Greggs Empire Biscuit, Bells Scotch Pie. Ужин: Asda Chosen By You French Fries Oven Cook, Hamburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. подробнее ...

3009 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybarb- Журнал, 26 июл 24

Оставить свой Комментарий

tonybarb-Изменение Веса