Nathan Ramires- Журнал, 06 фев 16

Параметры Пользователя Nathan Ramires | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2016

100,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2016:

1220 ккал

Жир: 37,56г | Белк: 84,38г | Углев: 134,95г. Завтрак: Perdigão Margarina Claybom, Pão Francês, Perdigão Mortadela, Banana Ouro. Обед: Charque, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Batata Doce, Soya Óleo de Soja, Pepino (com Casca). Перекус/Другое: Mãe Terra Granola Caseira Tradicional. подробнее ...

2448 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nathan Ramires-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nathan Ramires- Журнал, 06 фев 16

Оставить свой Комментарий

Nathan Ramires-Изменение Веса