Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LeilaMota
Журнал
25 июл 24
LeilaMota- Журнал, 25 июл 24
Параметры Пользователя LeilaMota
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2024
69 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2024:
1187 ккал
Жир: 33,22г | Белк: 112,32г | Углев: 110,09г.
Завтрак:
Ipanema Cream Cheese, Quero Maionese, Cenouras, Nat Peito de Frango Cozido Desfiado, Bauducco Pão 36% Integral .
Обед:
Predilecta Ketchup Picante , Batata Inglesa Cozida, Banana Nanica, Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Mariza Canela em Pó , Body Action Isolate Prime Whey, Ovo Frito, Santa Clara Capuccino.
Перекус/Другое:
Mexerica, Body Action 100% Whey Prime Chocolate.
подробнее ...
2224 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LeilaMota-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю