|
Вот такой ПП брауни на десерт.Без муки и сахара. Не плохо обманывается мозг.Заходит как шоколадный торт с кофе.
|
1449 ккал
|
Жир: 61,48г | Белк: 75,77г | Углев: 149,98г.
Обед: ПП брауни, Лечо, Мистраль Рис Басмати, Хек. Ужин: Дыня, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Российский, Дружба Сырок, Ратимир Колбаса Вареная Чайная, Магнит Мини-Багет Французский. подробнее ...
|
|
1 до 20 из 33
 Комментария
25 июл 24 написано членом: ny3blpek
|
-2 яйца
-2 банана
-26 грамм какао
- разрыхлитель, соль, сахзам ванильный по вкусу.
45 минут в духовке при 160-170 градусах. (У меня электрическая духовка).Остудить.
25 июл 24 написано членом: Marina V Osokina
|
25 июл 24 написано членом: Maro_7
|
Класс, надо попробовать. Спасибо.
25 июл 24 написано членом: evtitovna
|
Делала для папы и мужа, пришлось схомячить самой в одно лицо, сказали, лучше б просто яичница и банан отдельно, зря продукты перевела. 😊Не знаю, что там было не так, но совсем невкусно! Если нет противопоказаний на мед уровне, нет в муке ничего плохого. Стоит ли так загоняться.
25 июл 24 написано членом: nemoralis
|
25 июл 24 написано членом: stasiamor8
|
Nemoralis, с мукой не та консистенция. Здесь что то вроде запеканки. И вкус зависит от какао от количества какао, не с каждым вкус шоколада передается. Моему мужу даже цвет не понравился, слишком темный. И это не заморочки, а очень быстро пробивается в блендере.
25 июл 24 написано членом: Marina V Osokina
|
А я забила на сахзамы, мне либо достаточно сладости фруктов, либо + сах.песок, но таким подходом он требуется всё реже. Ограничения - зло, осознанность - сила 🥰
25 июл 24 написано членом: irina_for_game
|
Марина, а разрахлитель для чего? Там же яйца и банан или есть ещё что-то связующее?
25 июл 24 написано членом: irina_for_game
|
irina_for_game, я не демонизирую продукты, а экспериментирую с рецептами. И против всяких крайностей.
25 июл 24 написано членом: Marina V Osokina
|
irina_for_game, какао порошок.
25 июл 24 написано членом: Marina V Osokina
|
А сколько калорий в 100 граммах ?
25 июл 24 написано членом: Anaseee
|
А сверху как глазурь, так получается при выпекании? Очень аппетитно выглядит
25 июл 24 написано членом: Оригиналка
|
Когда хочется сладкой выпечки тоже такой бисквит делаю, вкусный👍🏻 чаще ленюсь и в микроволновке готовлю. Можно еще вместо банана яблоко 🍏 В интернете еще видела, что делают с кабачком, но не пробовала так готовить.
25 июл 24 написано членом: victoriamrrrr
|
Обязательно попробую. А какого размера ваша форма ?
25 июл 24 написано членом: Aliamil
|
25 июл 24 написано членом: jacenkomaria198456
|
поделитесь рецептиком пожалуйста
25 июл 24 написано членом: nataneva1
|
Ограничения-зло, осознанность сила. Я не демонизирую продукты.....Господи, спустя 7мес.ты меня услышал - я нашла единомышленники! 😍💃А то едят силос и пишут спагетти из кабачка, тьфу😂
26 июл 24 написано членом: FimaJa
|
26 июл 24 написано членом: Юленька я 1987
|
26 июл 24 написано членом: Sofia_ky<3🎀
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Marina V Osokina-Изменение Веса
|
