Ha-Vi9327- Журнал, 25 июл 24

Параметры Пользователя Ha-Vi9327 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2024

74,5 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2024:

1311 ккал

Жир: 49,81г | Белк: 122,73г | Углев: 79,14г. Завтрак: Индилайт Sabroso Roso, Сыр Маасдам, Яйцо Куриное, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Вастэко Топленое Масло Гхи, Помидоры. Обед: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Вастэко Топленое Масло Гхи, Barilla Макароны, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Куриное Филе, Bombbar Tomato Sauce. Ужин: Помидоры, Вастэко Топленое Масло Гхи, Куриное Филе, Chikalab Chikapie Тройной Шоколад, Midori Морская Капуста с Кимчи. подробнее ...

1948 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ha-Vi9327-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ha-Vi9327- Журнал, 25 июл 24

Оставить свой Комментарий

Ha-Vi9327-Изменение Веса