StasjaZak- Журнал, 25 июл 24

Параметры Пользователя StasjaZak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2024:

1145 ккал

Жир: 16,40г | Белк: 36,56г | Углев: 221,55г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Красное , Яблоко Зеленое, Простоквашино Кефир 2,5%. Обед: Северная Долина Кефир Обезжиренный, Яблоки, Красное Яблоко. Ужин: Яблоко Зеленое, Красное Яблоко, Северная Долина Кефир Обезжиренный. Перекус/Другое: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. подробнее ...

1972 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

StasjaZak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

StasjaZak- Журнал, 25 июл 24

Оставить свой Комментарий

StasjaZak-Изменение Веса