Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
srossca
Журнал
05 фев 16
srossca- Журнал, 05 фев 16
Параметры Пользователя srossca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Lost another 4.5lbs. New weight 185.6!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2016:
1789 ккал
Жир: 64,57г | Белк: 58,03г | Углев: 150,83г.
Завтрак:
Albertsons Chunk Pineapple, McDonald's Egg White Delight McMuffin (No Cheese), Coffee with Cream and Sugar.
Обед:
Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, BJ's Restaurant & Brewhouse Wedge Salad, Archer Farms Fruit, Walnut & Chicken Salad, Coffee with Cream and Sugar.
Ужин:
Wholly Guacamole Classic Guacamole, Qdoba Mexican Grill Fajita Vegetables, Longhorn Steakhouse Grilled Shrimp, Azteca Steak Fajitas, Corn Tortilla.
Перекус/Другое:
The Biggest Loser Celery Sticks, Great Value Sliced Carrots, Skippy Creamy Peanut Butter, Tangerines (Mandarin Oranges).
подробнее ...
2510 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 6 минуты, HIIT - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
srossca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю