Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tefa05
Журнал
05 фев 16
Tefa05- Журнал, 05 фев 16
Параметры Пользователя Tefa05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2016
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2016:
1297 ккал
Жир: 37,13г | Белк: 89,54г | Углев: 151,80г.
Завтрак:
Pan Integral, Huevo Revuelto, Café con Leche.
Обед:
La Sirena Spaghetti Boloñesa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates.
Ужин:
Bimbo Pan Blanco, Kellogg's Zucaritas.
Перекус/Другое:
Masa de Hojaldre.
подробнее ...
1638 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tefa05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю