adalgisaa- Журнал, 24 июл 24

Параметры Пользователя adalgisaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2024

85,1 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2024:

1154 ккал

Жир: 35,82г | Белк: 119,67г | Углев: 96,57г. Завтрак: Danone Requeijão Cremoso Tradicional , RAR Presunto Cru Espanhol Fatiado, Bauducco Cereale Toast Integral Azeite e Ervas, Ipanema Queijo Cottage. Обед: Batata Inglesa Assada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vigor Viv Coalhada. Ужин: Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Parmalat Wheyfit Morango, Bauducco Cereale Toast Integral Azeite e Ervas, Ipanema Queijo Cottage. Перекус/Другое: Vigor Viv Coalhada, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo Frito sem Gordura, Danone Mais Proteínas Morango. подробнее ...

1559 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adalgisaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adalgisaa- Журнал, 24 июл 24

Оставить свой Комментарий

adalgisaa-Изменение Веса