Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisabinho
Журнал
24 июл 24
lisabinho- Журнал, 24 июл 24
Параметры Пользователя lisabinho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2024
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2024:
2137 ккал
Жир: 71,81г | Белк: 94,12г | Углев: 278,62г.
Завтрак:
Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Jussara Leite Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto, Panco Pão de Forma Premium.
Обед:
Carolina, Swift Pão Recheado Doce de Leite, Perdigão Mortadela Ouro com Ervas Finas, Pão Francês.
Ужин:
Cenouras Cozidas, Acém Cozido, Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Hershey's Special Dark Aerado 60% Cacau, Perdigão Mortadela Ouro com Ervas Finas, Extra Pão de Leite.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisabinho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю