Sai_Anna- Журнал, 24 июл 24

Параметры Пользователя Sai_Anna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2024

98,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2024:

1631 ккал

Жир: 79,07г | Белк: 70,77г | Углев: 160,62г. Завтрак: Радость Вкуса Сыр Топленочка, Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий. Обед: Grow Food Паста С Курицей В Сливочном Соусе. Ужин: Пятерочка Багет Чесночный, Azia Food Манго Кубик, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Зеленый Перец. Перекус/Другое: Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом, Креветки (Вареные или на Пару), Салат Айсберг, Шпинат, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sai_Anna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sai_Anna- Журнал, 24 июл 24

Оставить свой Комментарий

Sai_Anna-Изменение Веса