Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LaShrebeka_BeastMode
Журнал
24 июл 24
LaShrebeka_BeastMode- Журнал, 24 июл 24
Параметры Пользователя LaShrebeka_BeastMode
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
*finish-strong July day 5* no fasting yesterday, about 5k steps, 20 net carbs, 4000+ cals
93,0 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2024:
1558 ккал
Жир: 107,48г | Белк: 139,76г | Углев: 6,16г.
Завтрак:
Heavy Cream.
Ужин:
French Salad Dressing , Arby's Half Pound Roast Beef "Sandwich" (No Bun, No Red Ranch Sauce), Butter , Great Value Chuck Pot Roast.
Перекус/Другое:
Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Havarti Cheese, Happy Farms String Cheese Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LaShrebeka_BeastMode-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю