Samuel73- Журнал, 23 июл 24

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2024

94,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2024:

2986 ккал

Жир: 132,48г | Белк: 186,85г | Углев: 251,41г. Завтрак: Cola Cao Cola Cao Original, Quaker Avena Integral, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Обед: Kit Kat Kit Kat, Croquetas de Pollo, Huevo Escalfado, Sopa de Pollo con Fideos. Ужин: Corona Queso Maasdam, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Natillas, Croquetas de Pollo, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Plátano. подробнее ...

2431 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 23 июл 24

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса