Gianluca 548- Журнал, 24 июл 24

Параметры Пользователя Gianluca 548 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2024

87,7 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2024:

2048 ккал

Жир: 60,66г | Белк: 137,02г | Углев: 237,37г. Завтрак: Isola Bio Latte di Riso e Cocco, Fage Yogurt Greco Total 0% , Conad Noci Sgusciate. Обед: Banana, Fagioli Borlotti, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Riso, Elda Fresco Spalmabile. Ужин: Albume d'uovo, Italiamo Pomodori Datterini, Coop Hamburger di Vitello. Перекус/Другое: Stak Nutrition ISO Zero, Banana, Carote, Auchan Rape Rosse, Mirtilli, Sedano. подробнее ...

3223 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gianluca 548-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gianluca 548- Журнал, 24 июл 24

Оставить свой Комментарий

Gianluca 548-Изменение Веса