kbolewski- Журнал, 05 фев 16

Параметры Пользователя kbolewski | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2016

67,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2016:

548 ккал

Жир: 18,09г | Белк: 53,29г | Углев: 48,03г. Завтрак: Frieda's Dried Cranberries, Oatmeal, Coffee. Обед: Garden Lites Frozen Cauliflower Souffle, Cream Cheese, Oscar Mayer Traditional Bacon, Chicken Breast. Перекус/Другое: Designer Whey Premium Whey Protein Powder, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Water, Granny Smith Apples. подробнее ...

2136 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kbolewski-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kbolewski- Журнал, 05 фев 16

Оставить свой Комментарий

kbolewski-Изменение Веса