Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kbolewski
Журнал
05 фев 16
kbolewski- Журнал, 05 фев 16
Параметры Пользователя kbolewski
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2016
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2016:
548 ккал
Жир: 18,09г | Белк: 53,29г | Углев: 48,03г.
Завтрак:
Frieda's Dried Cranberries, Oatmeal, Coffee.
Обед:
Garden Lites Frozen Cauliflower Souffle, Cream Cheese, Oscar Mayer Traditional Bacon, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Designer Whey Premium Whey Protein Powder, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Water, Granny Smith Apples.
подробнее ...
2136 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kbolewski-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю