78ghost- Журнал, 24 июл 24

Параметры Пользователя 78ghost | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2024

72 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2024:

984 ккал

Жир: 42,18г | Белк: 41,77г | Углев: 101,29г. Завтрак: Primor Manteiga com Sal, Gleba Pão de Água, Ovo Cozido. Ужин: Ovo Cozido, Pêssegos, Pasta.Come Aveludado de Cenoura. Перекус/Другое: Nutrégi Gelado Chocolate sem Açúcar, Negroni Prosciutto Di San Daniele DOP, Melão, Banana. подробнее ...

2469 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

78ghost-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

78ghost- Журнал, 24 июл 24

Оставить свой Комментарий

78ghost-Изменение Веса