Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ha-Vi9327
Журнал
20 июл 24
Ha-Vi9327- Журнал, 20 июл 24
Параметры Пользователя Ha-Vi9327
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2024
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2024:
1554 ккал
Жир: 60,20г | Белк: 138,06г | Углев: 100,36г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 3,5%, Сыр Маасдам, Голубика, Яйцо Куриное, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Нектарин, Помидоры.
Обед:
Морбье, Редис, Помидоры, Куриное Филе, Вастэко Топленое Масло Гхи, Мистраль Гречка.
Ужин:
Midori Морская Капуста с Кимчи , Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Chikalab Chikapie Тройной Шоколад, Свеклы, Куриное Филе.
подробнее ...
2326 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ha-Vi9327-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю