Ha-Vi9327- Журнал, 19 июл 24

Параметры Пользователя Ha-Vi9327 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2024

76,3 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2024:

1559 ккал

Жир: 57,48г | Белк: 131,12г | Углев: 121,26г. Завтрак: Сыр Маасдам, Голубика, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Помидоры, Яйцо Куриное. Обед: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Помидоры, Нектарин, Мистраль Гречка, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Ужин: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Polar Креветки Северные 70/90, Chikalab Chikapie Тройной Шоколад, Свеклы. подробнее ...

2656 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ha-Vi9327-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ha-Vi9327- Журнал, 19 июл 24

Оставить свой Комментарий

Ha-Vi9327-Изменение Веса