Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
motherof3figthforashape
Журнал
24 июл 24
motherof3figthforashape- Журнал, 24 июл 24
Параметры Пользователя motherof3figthforashape
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2024
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2024:
1220 ккал
Жир: 46,37г | Белк: 79,33г | Углев: 111,64г.
Завтрак:
Waitrose Essential Semi Skimmed Milk, Café (Infusão), Ovo.
Обед:
Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Tesco Garlic & Herb Dressing, Tesco Party Salad, Lidl Salad, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tesco Hummus, Tesco Salt & Vinegar Rice Cakes, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ).
Перекус/Другое:
Tassimo Latte Macchiato Baileys, Snack a Jacks Salt & Vinegar.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
motherof3figthforashape-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю