evelinaegdahl- Журнал, 24 июл 24

Параметры Пользователя evelinaegdahl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2024

86,4 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2024:

2023 ккал

Жир: 44,86г | Белк: 165,24г | Углев: 248,85г. Завтрак: Granny Smith-Äpplen, Body Science Whey 100%, Arla Mjölk 3%. Обед: Heinz Tomato Ketchup, Gullök, ICA Krossade Tomater, ICA Nötfärs 5%, Arla Lätt Crème Fraiche, ICA Basic Röda Linser, ICA Spaghetti. Ужин: ICA Nötfärs 5%, Gullök, Arla Lätt Crème Fraiche, ICA Spaghetti, ICA Krossade Tomater, Heinz Tomato Ketchup, ICA Basic Röda Linser. Перекус/Другое: Barebells Salty Chocolate, Sirap, Eldorado Gouda 28%, Lätta Lättmargarin, Polarbröd Rågkaka, ICA Basic Kvarg. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evelinaegdahl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evelinaegdahl- Журнал, 24 июл 24

Оставить свой Комментарий

evelinaegdahl-Изменение Веса